歯科矯正の種類とおすすめ治療｜特徴や費用・メリット・選び方（2025年版）

「歯並びが気になるけど、どの矯正が自分に合うかわからない…」そんな悩みを持つ方も多いのでは？本記事では、矯正を検討する方に向けて、マウスピース矯正やワイヤー矯正など歯科矯正の種類をわかりやすく解説。費用や期間、メリット・デメリットも比較し、自分に合った治療法の選び方まで丁寧に紹介します。

歯科矯正とは？基本の知識と効果

歯科矯正とは、歯並びや噛み合わせを整える治療のこと。見た目の改善だけでなく、咀嚼（そしゃく）や発音の向上、虫歯や歯周病予防にもつながります。

大人・子どもそれぞれの年齢で適した方法があり、治療目的や症状に応じて最適なプランを選ぶことが大切です。

歯列矯正で得られるメリット

歯並びを整えることで見た目の自信がつくほか、噛み合わせや発音の改善、口腔内トラブルの予防にもつながります。

健康面・審美面の両方でメリットがあり、長期的に生活の質を向上させます。

矯正治療が必要なケースとは？

矯正が必要な主なケースは以下の通りです。

• 出っ歯（上顎前突）：前歯が前方に出ている状態
• 受け口（下顎前突）：下の歯が前に出て噛み合わせが逆になる状態
• 乱杭歯（叢生）：歯が重なり合って整列していない状態
• 噛み合わせの問題：上下の歯の噛み合わせが不適切で顎や歯に負担がかかる場合

軽度から重度まで幅広い症例に対応可能です。医師とよく相談して、自分の症状に合った矯正方法を選ぶことが重要です。

大人・子どもそれぞれの矯正の違い

子どもは成長期の顎や歯の発達を利用して治療が可能で、比較的負担が少なめ。

大人は骨格が安定しているため治療期間がやや長くなりますが、装置や方法を工夫すれば幅広い症例に対応できます。

矯正の種類とそれぞれの特徴

矯正治療にはさまざまな方法があり、装置の見た目や痛み、費用、治療期間などで選択が変わります。

ここでは代表的な矯正の種類を特徴、メリット・デメリット、どんな人に向いているかを比較し、表にまとめました。あなたに合った矯正方法を見つける参考にしてくださいね。

矯正の種類	特徴	メリット	デメリット	こんな人におすすめ
マウスピース矯正	透明で取り外し可能な装置	・目立たない ・痛みが少ない ・食事・歯磨きが普段通りできる	・適応症例は軽度〜中度 ・装着時間を守らないと効果が出にくい	・見た目を重視したい大人 ・軽度〜中度の歯並び改善希望者
表側ワイヤー矯正	歯の表側にワイヤーを装着する従来型	・幅広い症例に対応可能 ・治療計画の自由度が高い	・装置が目立つ ・装着初期は違和感や痛みが出やすい	・幅広い症例を確実に治したい人 ・治療効果重視の方
裏側ワイヤー矯正	歯の裏側に装置を装着	・装置がほとんど見えない	・発音や舌の違和感が出やすい ・治療費が高め	・見た目を気にする人 ・目立たず矯正したい人

それぞれの矯正にかかる費用の目安は？

矯正を検討する際、費用も気になるポイントのひとつ。装置の種類や症例の難易度によって大きく変わるため、目安を把握しておくと治療計画を立てやすくなります。ここでは、主要な矯正方法ごとの費用相場をまとめました。

矯正の種類	費用の目安
マウスピース矯正（全体）	50万〜100万円前後
マウスピース矯正（部分）	10万〜45万円前後
表側ワイヤー矯正	60万〜90万円前後
裏側ワイヤー矯正	100万〜150万円前後
ハーフリンガル矯正・部分矯正・外科矯正	部分矯正：10万〜50万円前後 外科矯正：150万〜300万円前後（症例により変動）

※上記の費用は目安であり、各クリニックや症例によって異なる場合があります。詳細な費用や治療内容については、直接歯科医院でのカウンセリングを受けることをおすすめします。

子ども向け矯正の種類と目的

成長期の子供に行う矯正は、顎や歯列の発達を活かして将来の負担を減らす治療が中心です。

矯正の種類	対象年齢	目的
1期治療（混合歯列期の矯正）	6〜10歳頃	顎や歯の成長を促し、将来の全体矯正を軽減
床矯正（取り外し可能な装置）	6〜12歳頃	顎の幅を広げ、歯が正しく並ぶスペースを確保
習癖改善装置（ムーシールドなど）	3〜6歳頃	指しゃぶりや舌の癖を直し、噛み合わせの悪化を防止

早期に対応することで身体的・精神的負担を軽減し、将来の治療をスムーズにします。

全体矯正と部分矯正の違い

矯正には「全体矯正」と「部分矯正」があり、治療範囲や目的が異なります。

全体の歯並びや噛み合わせを整えるか、気になる一部だけを改善するかで選択が変わります。ここでは特徴やおすすめのケースを比較していきます。

全体矯正の特徴

全体矯正は、上下すべての歯並びを整える方法で、幅広い症例に対応できます。噛み合わせの乱れや叢生、出っ歯・受け口なども総合的に改善可能です。

仕上がりが美しく長期的に安定するため、見た目も機能もバランスよく整えたい方に最適です。治療計画も自由度が高く、複雑なケースでも対応できます。

部分矯正（前歯矯正）の特徴

部分矯正は、前歯や特定の歯列だけを整える方法で、軽度の歯並び改善に適しています。噛み合わせ全体の改善はできませんが、短期間で目立つ部分を改善できるのが特徴。

費用や期間を抑えられ、装置も目立ちにくいため、初めて矯正を検討する方や部分的な歯並びを改善したい方に向いています。

全体矯正と部分矯正の比較とおすすめのケース

項目	全体矯正	部分矯正（前歯矯正など）
対応可能な症例	軽度〜重度の歯列不正	前歯や気になる一部の歯の軽度症例
期間	1〜3年程度（症状により変動）	数か月〜1年程度
メリット	見た目・噛み合わせ・口腔健康の総合改善	短期間・低コスト・装置が目立ちにくい
デメリット	費用・期間が長め、通院回数が多い	噛み合わせ全体の改善は不可
おすすめのケース	総合的に歯並びを整えたい方	軽度の部分改善を希望する方

矯正方法を比較！選ぶときのチェックポイント

実際に自分に合った矯正を検討する際は、費用や治療期間、痛みの程度、見た目、通院のしやすさなど、重点的に確認したいポイントがあります。

ここでは、矯正方法を選ぶときに特に注目すべき項目を整理し、比較しやすくまとめました。

チェックポイント	内容
費用の目安・分割払い	矯正方法や症例によって費用は大きく変わります。多くのクリニックで分割払いやローンに対応しており、月々の負担を抑えながら治療を進められます。
適応症例	軽度〜中度の歯並び改善にはマウスピース矯正、噛み合わせの大きなずれや複雑な症例にはワイヤー矯正や外科矯正が適しています。
痛み・違和感	マウスピース矯正は柔らかい素材で痛みが少なく、取り外しも可能です。ワイヤー矯正は装置装着直後に違和感や圧迫感を感じやすいですが、慣れることで痛みを感じにくくなります。
治療期間	軽度の部分矯正は数か月〜1年、全体矯正は2〜3年以上かかることもあります。症例や装置の種類によって期間は変動します。
通院頻度・通いやすさ	装置の調整や経過観察のための通院が必要です。マウスピース矯正は通院が少なめで済む場合がありますが、ワイヤー矯正は数週間おきの通院が必要です。
抜歯の必要性	顎のスペースや歯の並びによって抜歯が必要な場合があります。軽度の全顎矯正や部分矯正、小児矯正では、抜歯なしで対応できることもあります。
装置タイプ	固定式は外せませんが、歯の移動が確実で複雑な症例に向きます。着脱式は食事や歯磨きがしやすく快適ですが、装着時間が短いと効果が出にくいので注意が必要です。
目立ちにくさ・見た目	透明マウスピースや歯の裏側装置など、周囲に気づかれにくい矯正もあります。自然な見た目で治療が可能です。

表を参考に、ライフスタイルや希望に合った矯正方法を選びましょう。事前に自分にとって重要なポイントを整理しておくと、医師に相談する際に無理のない治療計画が立てやすくなります。

リテーナーの種類とおすすめ活用法

矯正治療が終わった後も、歯並びを安定させるためにはリテーナーの使用が欠かせません。本章では、それぞれの種類や装着期間の目安、注意点について詳しく解説します。

リテーナーの役割と矯正後の重要性

リテーナーは矯正後の歯並びを安定させるための装置です。装着を怠ると歯が元の位置に戻る「後戻り」が起こる可能性があります。

定期的な使用と歯科医師の指示に従うことが、長期的に美しい歯並びを保つ秘訣です。

おすすめのリテーナーの種類

矯正治療後は、せっかく整えた歯並びを長期的に保つためにリテーナーの使用が欠かせません。

リテーナーには、取り外し可能な「可撤式（かてつしき）」と歯に固定する「固定式」の2種類があります。それぞれの特徴やメリット・デメリットを理解し、ライフスタイルや歯並びの安定度に合わせて選ぶことが大切です。

リテーナーの種類	特徴	メリット	デメリット	こんな人におすすめ
可撤式（取り外し可能）	自分で取り外せるタイプ	食事や歯磨きがしやすい	装着を忘れると効果が出にくい	清掃や食事の自由度を重視する人
固定式（歯に固定）	歯に直接装着するタイプ	装着忘れがなく確実に歯を維持	清掃がやや難しい	装着管理が苦手な人や確実に維持したい人

リテーナーの装着期間や注意点

リテーナーの装着期間は年齢や矯正の方法によって異なります。一般的には矯正直後の数か月は日中・就寝時ともに装着し、その後は就寝時のみの使用に移行します。

目安として、子供は1〜2年、大人は2〜3年程度、定期的に歯科医師の指示に従って管理することが重要です。装着時間が短いと後戻りのリスクが高まるため、指示通りの装着が安定維持のポイントです。

自分に合った矯正を見つける4つのステップ

1. 優先したい条件を整理する（見た目・期間・費用など）

まずは「見た目を重視するか」「治療期間を短くしたいか」「費用を抑えたいか」を整理します。自分の希望を明確にすることで、矯正方法を選ぶ軸ができます。

2. 各矯正方法の情報を比較・理解する

装置の種類ごとのメリット・デメリット、治療期間や費用を比較し、自分に合う方法を理解しましょう。口コミや症例写真を参考にすると、よりイメージしやすくなります。

3. 歯科医師に相談して専門的な意見を聞く

自己判断だけで選ぶのはリスクがあります。歯科医師に相談して、症例に合った最適な装置や治療計画を確認することが重要です。

4. 複数のクリニックでカウンセリングを受ける

複数のクリニックで話を聞くと、費用や対応の違い、通院のしやすさも確認できます。納得した上で選ぶことで、後悔のない矯正治療が可能です。

矯正に関するよくある質問まとめ（FAQ）

Q. 大人が矯正をやめたほうがいいケースは？

• 骨格的に改善が難しい場合や健康上の制約がある場合、やめた方がいいでしょう。

大人でも矯正は可能ですが、重度の骨格性不正咬合や歯周病・持病がある場合は、リスクが高くなることがあります。

希望する治療法が自分の状態に合わない場合や、費用・期間が生活に大きく影響する場合は中止や別の方法を検討することも選択肢です。

Q. 治療中はどれくらいの痛みが生じる？

• 矯正開始直後や調整後に一時的な痛みや違和感が出ます。

ワイヤー矯正では歯が動く際に痛みや舌・頬の違和感が生じやすく、数日〜1週間で落ち着くことが一般的です。

マウスピース矯正は柔らかく軽い力で歯を動かすため、痛みは比較的少なめです。痛みが強い場合は歯科医に相談しましょう。

Q. 治療中の食事の注意点は？

• 硬いものや粘着性の食品は避け、装置を傷めない工夫が必要です。

ワイヤー矯正ではガムやキャラメル、硬いナッツなどは装置を壊す可能性があります。マウスピース矯正は食事の際に外すため影響は少ないですが、食後は歯磨きをして装置装着前に清潔にすることが重要です。

Q. 矯正後に歯並びが戻ることはある？

• 後戻りは起こり得ますが、リテーナーで予防できます。

矯正後の歯は骨や歯周組織が安定するまで動きやすく、装置を外すと徐々に戻ることがあります。リテーナーを指示通り装着し、定期検診で歯並びの安定を確認することで後戻りリスクを最小限にできます。

Q. スポーツや生活への影響は？

• 軽度の制限はありますが、工夫することで日常生活は可能です。

ワイヤー矯正では口内炎や装置の破損を防ぐため、コンタクトスポーツ時にはマウスガードを使用すると安全です。

食事も硬い物や粘着物を避ける必要がありますが、日常生活や運動は基本的に続けられます。マウスピース矯正はさらに影響が少なく、柔軟に対応可能です。

Q. 矯正中に虫歯になったらどうするの？

• 虫歯は早期治療が基本。矯正治療を続けながら対応できます。

矯正中に虫歯が見つかった場合、多くは装置を一時的に外して虫歯治療を行います。その後再び矯正装置を装着する流れです。

早期に発見すれば小さな治療で済むため、矯正中は普段以上に丁寧なブラッシングと定期検診が欠かせません。特にワイヤー矯正では歯と装置の間に食べかすが溜まりやすいため、歯間ブラシやフロスを活用して予防することが大切です。

自分に合った矯正選びで、理想の歯並びと口元を手に入れよう

矯正治療を選ぶ際は、費用・期間・痛み・通院頻度・見た目など、複数のポイントを総合的に比較し、自分にとって何を優先するか明確にすることが重要です。

子どもも大人も、まずは各矯正の種類や特徴を理解し、歯科医師に相談することが納得の治療への第一歩。この記事で紹介した治療法の種類や特徴を参考に、自分に合った矯正方法を選びましょう。