ガミースマイルとは？原因から治療法まで徹底解説

ガミースマイル（Gummy Smile）とは、笑ったときに歯茎が過度に露出する状態を指します。一般的に、笑顔時に1～2mm程度の歯茎が見える場合は気にする人は少ないですが、それ以上の露出があるとガミースマイルと認識されることが多くなります。

芸能人の中には、ガミースマイルを個性的なチャームポイントとして活かしている人もいますが、審美的な観点からは、歯茎の露出が多いとバランスが崩れて見えることがあるため、改善を望む人も少なくありません。

この記事では、ガミースマイルの原因から治療方法までを解説していきます。

ガミースマイルの原因

ガミースマイルの原因には骨格や歯並び、上唇や口周りの筋肉、歯茎や歯の大きさなどが関係しています。上顎の骨が縦に長い場合、面長な顔立ちの人に多く見られ、歯茎の露出が増えます。かみ合わせが深いと歯茎が見えやすくなり、上顎が前に出ていることで唇に収まりきらずに歯茎が目立つこともあります。

上唇が薄いと歯茎を隠す範囲が少なくなり、上唇を引き上げる筋肉が強いと笑ったときに過度に引き上げられて歯茎が露出します。歯が小さかったり短かったりする場合や、歯茎が過剰に発達していると、歯の露出部分が少なくなることでガミースマイルが目立ちやすくなります。

ガミースマイルのデメリット

見た目のコンプレックス

ガミースマイルは、笑ったときに歯ぐきが大きく露出するため、見た目に影響を与えることがあります。
そのため、人前で笑うことに抵抗を感じたり、無意識に口元を手で隠してしまう方も少なくありません。
このコンプレックスが自信の低下につながり、会話やコミュニケーションに消極的になってしまうこともあります。

口の中が乾燥しやすい

ガミースマイルの方は、口の開け閉めがしにくいことがあり、その影響で口の中が乾燥しやすくなります。
また、口呼吸の癖がつきやすく、理想的な鼻呼吸ができなくなることもあります。

口腔内の乾燥は、不快感を引き起こすだけでなく、風邪やウイルス感染のリスクを高める要因にもなります。
さらに、口呼吸が続くことで口周りの筋肉が衰え、顎のたるみや歯並びの乱れにつながることも。

虫歯や歯周病のリスクが高まる

口の中が乾燥すると、唾液の分泌量が減り、細菌の繁殖を抑える抗菌作用や汚れを洗い流す自浄作用が十分に働かなくなります。
その結果、口腔内の衛生環境が悪化し、虫歯や歯周病にかかるリスクが高まります。

口臭が強くなりやすい

唾液には口臭を抑える役割がありますが、口の中が乾燥するとこの働きが弱まり、細菌や食べかすが溜まりやすくなります。
特に舌の表面に付着する「舌苔（ぜったい）」が増えると、口臭の原因となることがあります。
また、歯周病菌が活発化することで、口臭がより強く感じられることもあります。

ガミースマイルには、見た目の印象だけでなく、口腔環境や健康にも影響を及ぼすリスクがあります。

見た目が気になることで自信を持って笑えないことがあり、口の開け閉めがしにくくなる場合もあります。また、口が閉じにくいと口腔乾燥が生じやすく、虫歯や歯周病のリスクが高まることがあります。

ガミースマイルの治療方法

ガミースマイルの治療方法には、矯正治療や外科手術、ボトックス注射などの方法があります。マウスピース矯正や裏側矯正では出っ歯やかみ合わせの調整を行い、アンカースクリュー矯正では小さなネジを歯槽骨に埋め込み、歯を適切な位置へ移動させることができます。骨格の問題が大きい場合には、ルフォー手術などの骨切り術が必要になることもあります。

上唇挙上筋の過剰な働きを抑制するためにボトックス注射を行う方法もあり、笑ったときの歯茎の露出を減らすことができます。ただし、効果は約6カ月のため、定期的な施術が必要になります。上唇と歯茎の間の粘膜を切除する上唇粘膜切除術では、歯茎の露出を減らすことが可能で、短時間の手術で完了します。

歯肉切除では、レーザーなどで歯肉を除去し、歯を大きく見せることで歯茎を目立たなくすることができます。しかし、後戻りしやすいため、歯冠長延長術と併用されることが多いです。歯冠長延長術では、歯茎の下にある歯槽骨を削り、歯を長く見せることで歯茎の露出を減らします。ただし、知覚過敏や虫歯のリスクが高まる可能性があるため注意が必要です。

矯正治療でガミースマイルは治せる？

矯正治療では、歯列を後ろへ下げることで出っ歯や口ゴボの改善が可能になります。上の歯の位置が低い場合には、歯の位置を上に引き上げる「圧下」という方法を用いることがあります。矯正装置単独では難しい移動も、歯科矯正用アンカースクリューを活用することで可能になります。ただし、矯正治療だけでは完全に治らない場合もあり、その際には外科手術と併用することが推奨されます。

まとめ

ガミースマイルは、骨格、筋肉、歯並びなど様々な要因によって引き起こされます。そのため、治療方法も矯正治療やボトックス、外科手術など多岐にわたります。見た目の改善だけでなく、機能面や健康面の向上も考慮しながら、適切な治療を選択することが重要です。

ガミースマイルが気になる方は、まずは歯科医院で相談し、自分に最適な治療方法を見つけることをおすすめします。